カテゴリ:Aroma Life( 40 )

万能アロマクリーム ヘアワックス編

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たっぷりのシアバター、少量のホホバオイル、精油のみで アロマヘアワックスを作りました♪
髪の毛が 驚くほど柔らかくなり潤います
ベタつき感なしです♪
シアバターは人の皮膚と似た構造を持つので 肌に浸透しやすく 手もつやつや潤うのも嬉しいです
ホホバオイルはそのしっとりしたお肌が乾燥しないよう軽く蓋をしてくれる役目もありますし、頭髪頭皮ケアにも人気ですね

シアバターは 抗菌・抗炎症作用もあるので傷薬として使ってる方もいるんですよ♪
植物の力って素晴らしい!

今回は自宅用だったので このくらいの固さかなぁと感覚で作ってしまったのですが おそらくシアバター大さじ山盛り1くらいに ホホバオイル小さじ半分くらいかと思います
もちろんシアバターだけ、ホホバオイルだけでも良いのですが 混ぜることで好みの固さにできたり 効能の相乗効果がでます

精油は息子のリクエストのグレープフルーツにゼラニウムとベルガモットをプラス
とても爽やかでほんのり甘みのある優しい香りに癒されます

精油の種類を変えれば アイケア、リップケアなど、日中も使えるフェイスクリームとしても役立ちます^ ^

















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by purela2005 | 2018-11-10 11:04 | Aroma Life

秋のスープとアロマ

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芋栗南瓜の季節♡
今朝は かぼちゃ 小豆 胡桃 のスープに 黒胡椒を少々
優しい甘みで元気になります

秋から冬に移り変わる時季は胃腸やお肌も疲れが出やすいので セルフケアの時間も大切にしたいですね♪

私は昨晩からセルフケアのためのアロマトリートメントのブレンドオイルをジンジャー、タンジェリン、サイプレスに替えました
ジンジャーだけだと 私はあまり魅かれない香りなんですが ブレンドするとジンジャーの深い甘みのある香りがふわっとして心地好い香りになります
ブレンドの楽しさでもあります

占星術とアロマでみると 私の場合はブラックペッパーがお勧めと出るのですが 香りと味も楽しめるお料理に使うことが多いです

ハーブや精油は香りに薬効成分がたっぷり含まれているので 香りを楽しみながらお食事すると 更に心と身体が喜びますよ♫
五感を使ってお食事すると 美味しさも栄養吸収も上がるように感じます^ ^











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by purela2005 | 2018-10-17 11:03 | Aroma Life

秋のアロマ

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秋晴れが続き心地良いですが 乾燥もしてきましたね
お顔は 秋にケアされておくと 夏の疲れたお肌の回復や、冬の乾燥対策にもなるので大切です^ ^

私が最近使っているお気に入りブレンド精油は
フェイシャルには ローズ、キャロットシードで目が疲れてる時はジュニパーをプラスします

ボディには ゼラニウム、グレープフルーツ、サイプレス
むくみもとれて セルフトリートメント後は身体が軽くなります

サロンルームの香りは 今はタンジェリンが人気です

皆さまのお好きな香りは何ですか?







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by purela2005 | 2018-10-10 17:30 | Aroma Life

植物との時間

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wild strawberry❤️

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見つけるのが上手なまめ
摘みたては香りも最高♪

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挿し木した薔薇もしっかり根付き 10cmくらいのミニ丈なのに次々と綺麗な花を咲かせています
可愛いなぁ♡

左側の白い花は ジャスミンティーに使われるジャスミン
今年は鉢を大きめに替えたので 沢山花をつけてくれて嬉しいな♫
夜に摘んで 烏龍茶葉にのせて香りを移し ジャスミン茶葉作りをします
烏龍茶でなく緑茶に香りを移しても美味しいですよ
マダガスカルジャスミンやカロライナジャスミン等は毒性があり使えないので お気をつけくださいね









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by purela2005 | 2018-07-20 11:26 | Aroma Life

涼しげなハーブ

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暑くなる前にバルコニーのお手入れ🌿

レモンバームの爽やかな香りと 白く可憐な小花が涼しげです

レモンバームは抗うつ作用もあるので 落ち込んだ気持ちを優しく和らげてくれます
夏はレモンバーム&ミントウォーターが胃腸を整え 夏風邪予防にもなるのでお勧めです♪








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by purela2005 | 2018-07-15 09:25 | Aroma Life

人と動物とアロマテラピー

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おちびちゃんたち
妹ワンコのまめは お姉ちゃんワンコのはなが大好き❤
これでもかってくらい くっついてみたり、真似っこしてみたり^ ^
ずっと赤ちゃんのように見えるまめも今月10日に7歳になります
なぜかまめの誕生日だけいつも忘れてしまう私…^^;
今年は忘れないぞ☆

そうそう♫先日嬉しいことがありました!
お客様にご紹介して頂いた動物病院に行ってきたのですが、そちらの獣医さんでは漢方やアロマテラピーも処方してくださるんです♫
病院で使われているアロマクリームやアロマトリートメントオイルも良い香りですよね〜と笑顔で見せてくださり ホッとしました♪

動物にアロマテラピーを使うことの賛否はあると思います
それに対して私は否定する気持ちはなく 私が信頼している精油会社の精油を使ってアロマテラピーを取り入れることを選択しているだけです^^
天然ではない精油を使っての事故が増えてることも悲しく思います

自然界の小鳥たちは 天然のエッセンシャルオイルがたっぷりの木の枝や葉で巣作りをし 卵を産みます
そしてヒナたちはエッセンシャルオイルの防虫 殺菌抗菌 リラックス効能などに守られながら育っていきます

体質や大きさ、年齢によって使う精油も濃度も気をつけなくてはいけないと思っています

人も同じです
テキスト通りの濃度で良い人もいれば もっと薄めた方が良い方もいます
効能も人によって違います
これからも ひとりひとり違いがあることに目を向け 丁寧にアロマセッションやセミナーを続けていこうと思っています^ ^

植物たちの恩恵に心から感謝です✨









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by purela2005 | 2018-06-03 09:17 | Aroma Life

ハーブの季節

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ハーブが育つ良い季節になりました♪
この季節のハーブたちは生命力が満ち溢れてて香りも強く 食べると元気になります♫

bananacake & nuts ice cream
ナッツは大好きなマカデミアとベーゼルナッツ
使ったハーブは バニラオイル、レモンバームとローズゼラニウムのお花です

ローズゼラニウムは洋菓子やピクルスに使うとマイルドで品のあるお味と香りになるので良く使います
少量使うのがポイントです^ ^






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by purela2005 | 2018-05-03 10:18 | Aroma Life

生花の香りと精油の香り

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今朝 窓を開けたら甘い香りが♫

ジャスミンが咲き始めてました
このジャスミン…二十歳です
私が横浜に越してきてからずっと一緒にいて 毎年綺麗に咲いてくれています

フレッシュな花の香りは柔らかくて優しくて…精油のブレンドでは出せない優雅さがありますね

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ほんのりピンク色なのも可愛いジャスミン

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ローズゼラニウムも 精油だと濃厚な香りに感じますが 生花だと甘さと爽やかがちょうど良い香りです

精油も上手に希釈して使うと 生花のように ふわっと優しい香りになります
お花の精油が苦手な方は 精油瓶からそのまま嗅いでしまう方が多いように思えます

濃厚に感じる精油たちも 適度に希釈したり分量を控えると 自然に咲いている植物の香りのように楽しめますよ♫








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by purela2005 | 2018-04-22 15:43 | Aroma Life

実験

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地区センターでの講座を控えているので、講座用のアロマハンドクリームレシピの確かめを^ ^

決められた費用の中でも納得のいく効能と仕上がりにしたいので、固さ、保湿力、浸透性、保護性などチェックしてました♫
植物油のブレンドは奥が深いです

まだまだ準備しなくてはいけないことがあるのも知りつつ…理科の実験のように楽しんでしまいました






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by purela2005 | 2018-01-06 22:34 | Aroma Life

香りある生活

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自然の香りがある生活は
わたしにとって豊かな生活

疲れすぎて
なんにもしたくない時は

香りを身体と心に浸透させるように呼吸をすれば いらない力が抜けていく
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植物たちの伝達物質でもある香り
花や木々が香りで話しかけてきているみたい





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by purela2005 | 2017-11-02 11:55 | Aroma Life