カテゴリ:Purela日和( 645 )

Snow

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5種類の米粉スノーボール
大きさが全部違うから 並べて笑ってしまいました^ ^

5種類 味見するだけで お腹はかなり満たされます笑
お口の中の水分も持っていかれちゃう

抹茶きな粉
阿波和三盆
紫芋
素焚きび糖

阿波和三盆と紫芋が好評でした


今朝は雪が降っています
バルコニーの花や亀さんが気になります…
みんな寒さに強いなぁ







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by purela2005 | 2018-02-02 08:35 | Purela日和

あまあま

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ウォンカチョコやスニッカーズ好きの息子のために ヌガーとキャラメリゼナッツをたっぷりいれたチョコバーを作ってみましたが…チョコとヌガーナッツのバランスがいまいち…

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今度作るときは チョコは もっともっと少なめにしなくっちゃ☆








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by purela2005 | 2018-01-28 11:55 | Purela日和

五感とアロマセラピー

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アロマ講座をしていると
エイジングケアについての質問もよく受けます

確かにアロマセラピーの精油にはエイジングケアの精油は沢山あるけど…
大切なのは五感のバランスなんだと思います

最近は情報社会なので、視覚と聴覚は何時間でも長く使ってる方が多い時代

本能的な 味覚 触覚 嗅覚は使えてるかしら?
本能的な機能も 意識して使うことで 五感のバランスは整ってきます

季節の風を肌で感じたり
自然界の香りに気付けたり…

五感のバランスがとれてる方は 表情や生き方がとても自然で美しいなぁと感じます


衝撃的な出来事や絶望感を抱いたときは 五感すべてに意識がいかないこともあります

自分らしく生きたいと思っても 自分らしさが分からなく塞ぎ込んでしまったり

アロマ講座でお答えする時は
意識して好きな精油を香らせてみてくださいと伝えています

香りが やさしく生きるという本能に働きかけてくれます

呼吸が変わり
香りに包まれ 今の自分が見えてきます

思っていたより傷ついてたんだなぁとか
頑張りすぎてるんだなぁとか

自分らしさを知るには
まずは自分を知らなくっちゃ

香りは いまを生きる歓びを与えてくれますよ









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by purela2005 | 2018-01-25 16:42 | Purela日和

ごろごろ

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ストーブの前で ごろごろ ごろごろ…

愛犬たちが お腹の上や腿の上にのって甘えてきます

ごろごろしてる私は 愛犬たちには大人気だわ










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by purela2005 | 2018-01-25 15:13 | Purela日和

届いたよ

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サロンで出会えた子どもたちの中には
入院して しばらく会えなくなる子もいます

私からお子さまに勝手に連絡はとれませんので…
心で想うばかりです

先日お母さまから

病室に沢山ノートを破った紙が散らかっていてね
納得できないこと、不安とか沢山書いてはノートから切り離してポイして…

片していたら
最後の紙に
ちづるさんに会いたい…って書いてありましたと

もうね

言葉が詰まります
たまらないほど愛おしくなります

気持ち、ちゃんと受け取ったからね
大丈夫だからね
こうやってちゃんと伝わってきてるからね

私にできることを
私はひたすら続けたいと思います







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by purela2005 | 2018-01-24 14:09 | Purela日和

本日のお菓子

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外は雪☃️
本日の手作りお菓子は米粉スノーボール♫和三盆の焼き菓子が好きなので、少し和によせたお味にしました

もうひとつはアーモンドキャラメリゼとチョココーティング
これはほぼ私の常備食 笑










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by purela2005 | 2018-01-22 20:52 | Purela日和

本郷地区センター アロマテラピー講座

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今月追加のアロマ講座も無事に開催できました
ありがとうございました

アロマハンドクリーム作りとアロマスチーム体験は人気ですね

手は、目や鼻、口など自分の身体に多く触れる部分でもあり、しかも良く使うし 目にも止まる年齢の出やすいところです

精油と植物油の効能を活かして ご自身の身体と心を元気にしてくれるアロマハンドクリームはとても役立ちますね

毎日使うことでお肌の状態が良くなるだけでなく、香りの効能で表情や身体のリラックス度、呼吸の深さも変わったりと嬉しいことがたくさん♪

今年度4講座に分けて開催された本郷地区センターでのアロマ講座のテーマは 日常にアロマテラピーを活かして健やかで心豊かに!でした
ルームスプレー
アロマトリートメント
お掃除
ハンドクリームとアロマスチーム

特にお掃除に活かす講座の後は とても役立っているとの声が多く届いており嬉しいです^ ^

アロマテラピーを日常に取り入れて それが当たり前のように浸透していくと
いつも起きていた頭痛が起きなくなったことに気付いたり
アレルギーが出にくくなった
落ち込んでも引きずらなくなったなど
知らず知らずのうちに改善されたり、また予防していけるって素敵なことですよね♫

また来年度もお声掛け頂いているので、皆さまにお会いできることを楽しみにしています♡









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by purela2005 | 2018-01-21 08:41 | Purela日和

どうして こんなに?

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空を見ても

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草花を見ても

上の空の私


頭の中?心の中は なぜかsweets作りのことでいっぱい…
なぜこんなにsweets作りしようとしてるのか?
ただの食いしん坊かな笑

それとも 今年のテーマはショコラって言ったからかしら?笑

次に自分用のアロマクリームまで バニラやカカオの香りにしようとしてる^ ^











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by purela2005 | 2018-01-15 21:36 | Purela日和

アロマ講座

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本日は本郷地区センターにてアロマハンドクリーム作りとアロマスチーム体験の講座を担当させて頂きました

お付き合いくださった皆さまありがとうございました

またアロマテラピーの価値を理解してくださっているスタッフの方のサポートがあるおかげで とても心地良く講座を担当できています
本郷地区センターのスタッフの皆さまありがとうございます

そして今回の講座は 応募日数分で倍以上のお申込み人数になったので 地区センターさん側のご好意で 19日に追加日も決まっています
19日も楽しみです^ ^







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by purela2005 | 2018-01-11 22:17 | Purela日和

香りを伝える仕事

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香道の勉強をしていると 日本の素晴らしさや 日本人の奥ゆかしさに触れることができ、心の面でもハッとすることがあります

香道の世界は 私が知っている西洋から渡ったアロマテラピーとは楽しみ方や伝え方の違いがあり とても興味深いです

アロマテラピーの精油が日本に入ってくる前は 希少なお香を焚いて香りを愉しんだり 季節を彩る香りとの出会いを楽しみながら自分の存在を確認していたようです

香道はどちらかというとレイキと似てるかもしれません
レイキもレイキ道と仰る方もいます
心や精神、生き方、自分との向き合い方などを 専門を究めていく有りようを通じて感じ取っていくのが似てるのかな

レイキを学んでる私の個人的な意見ですが
香道は伝統レイキ
アロマテラピーは西洋レイキ
香道+アロマを作ったら それは現代レイキかな…なんてね
レイキを学んでる方は意味が分かるかしら?笑

香道の世界に触れ
香りとの出会いの愉しさ
香りのある生活の豊かさや美しさ
植物の力の素晴らしさ
まだまだ書ききれないほどあるけれど 私らしい言葉で香りをお伝えしていきたいという気持ちがまたさらに高まりました











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by purela2005 | 2018-01-10 11:33 | Purela日和