去年末に収穫したレモン🍋
収穫をいつもより1ヶ月半くらい遅らせたので、しっかりとした酸味のあるレモンに育っていました♪
蜂蜜につけておいたものが、既に半分に減るくらい我が家では人気です
最近はレモネードにフレッシュなローズマリーを入れて飲むのがお気に入り^ ^
ハチミツレモンとローズマリーのリフレッシュ作用、殺菌作用、風邪予防、喉のケアにもお勧めです🌿
さて本日は1dayレイキヒーリングでした
レイキ初心者の方お二人がご参加してくださいました
なぜセルフヒーリングをするのか…をひとつのテーマとして取り上げました
自分自身に丁寧に手を当てる
呼吸に意識を向ける
手の感覚、触れている体を感じる
それによって何が起こるのか？
今日のシェアタイムでは
✨今の自分の状態が分かりました…実は不安だったことを隠していたい自分もいて、強がっていた分とても疲れていました！特に首と肩！今はすごく楽です♪
✨ヤダヤダ変わりたい！っていう自分がいたけど、今の自分も良いじゃないかと思えました
なんだか、ありがたいなぁって気持ちが湧いてきています笑
お二人がとても素直にお話してくださいました
素敵なお二人✨
自分を大切に丁寧にレイキヒーリング することで、今の自分を優しく受け入れ、心と身体が健やかにそして穏やかになり、その穏やかさはご自身を中心に周りの人へと伝わってもいきます♪
お二人のそばにいるだけで私も心地よかったです
1dayレイキヒーリングでは、まだレイキを学んでいない方もご参加頂けます
次回は2月15日火曜日10時〜13時開催予定です
(2名様までとなります)
お久しぶりの方もお気軽にいらしてくださいね
