 昨夜、food companyさんに寄ったら春野菜がたくさん置いてありました♪ 旬なもので出回る時期が短いとのこと！ 初めて見た野菜も数種類ありました 冬に溜まったものをデトックスしてくれる春野菜🪴 買ってきたのは私のよく行くスーパーではあまり出会うことのない紅菜苔〜コウサイタイ〜 菜の花のような苦味はなく食べやすいです ミネラル、カリウムも豊富で、紫色の茎にアントシアニンがたっぷりあるので目の疲労にも良さそうです 昨夜はすでに荷物が重くあまり買えなかったのでまた近いうちに行きたいな さて今日はこれから1dayレイキヒーリングです♪ 本日もマンツーマンなので、技法、レイキヒーリング実践に加えテキストの復習、質疑応答の時間もとれます 春に向けて心も身体もスッキリできそうです✨ 多くのことがそうだとは思いますが、レイキは知識だけでなく実践を重ね、生活に活かしてこそ良さがどんどん体感できていきます 分からないと知識で埋めようとしてしまいますが、レイキヒーリング実践や技法を取り入れ体感してみることはとても大切^ ^ 自分と向き合いたい方にもお勧めです♪ 追記 来月の1dayレイキヒーリングは3月12日金曜日10時〜13時を予定しております(参加人数は2名様まで)
by purela2005
| 2021-02-19 09:01
| レイキ
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