バス停までお客様をお迎えに♪
ベンチのあるちょっとした広場には ぺんぺん草やシロツメグサが生茂っています
草木染めをしている友人がぺんぺん草を欲しがっていたので…ここに居たら一緒に摘み取っていただろうなぁなんて思いながら歩いていました
アロマテラピーをお伝えしていると、精油の効能の知識だけではなく、香りを感じることの大切さを改めて思います
自分にとってこの香りはどう感じ、どんな気持ちにさせてくれるか…
香りを楽しんでいるうちに呼吸も深まり、ご自身の身体、心の変化を感じることができていきます
もし落ち込んでいたり怒っていても、香りはそういうあなたを否定せず、そのまま優しく包み込んでくれます
頑張ったね
辛かったね
そんな心の声も聞こえてくることも…
香りは優しく優しく本来のあなたに戻してくれるお手伝いをしてくれます
実践としてハーブを使った軽食をご用意しようとしたのですが、なんとハーブを入れ忘れてパンを焼き上げてしまいました…
胡桃とチーズと蜂蜜のパン
なので、パンの下にローズゼラニウムの葉でほんのり香りを楽しめるように🌱
野菜スープにはちゃんとハーブを入れましたよ♪
ヒーリングサロンPurela
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