本郷地区センターでアロマ講座を開催してきました
テーマはアロマテラピーを使った美肌と健康のお話とアロマフェイシャルクレイパック作りです
今回は特別にフラワーウォーターを使うことができたので 貴重なローズとネロリの香りも楽しんでいただけました♪
お顔のたるみ、シミやくすみのお話では、部分的にみるのではなく、身体の全体と心を見ることからお話ししました
お顔のたるみは顔の筋肉の老化だけでなく、内臓の調子の悪さからくる気や血の巡りの悪さ、頭皮や首、肩、肩甲骨、手腕にかけての凝りや筋膜のヨレからもきます
その根本原因は 心からかもしれないし、機能的な弱さからかもしれません
その両方の助けになるのがアロマテラピー♪
自分で治す力を目覚めさせ、心に優しく寄り添い根本原因を癒してくれます
例えば、私の場合は 健胃作用と心と身体を温めてくれる精油が美肌と健康に適しています
お好きな香りで作ったフェイシャルクレイパックで心も身体も もちろんお肌も潤います
パックを外した後も ほんのり香りが残っていて喜ばれていました
今回も 参加者皆さまの笑顔を見ることができ とても嬉しかったです
素敵な時間をありがとうございました^ ^
次回は11月アロマを使ったお掃除のお話と万能アロマスプレー&アロマ重曹クレンザー作りです
募集の詳細は広報さかえに掲載されます
どうぞよろしくお願いいたします
