本郷地区センターにてアロマ講座を担当してきました
今回の内容は夏にオススメの精油を使ったアロマハンドトリートメントオイル作りとハンドトリートメントの実践です
香りには薬効成分がたっぷり♪
香りの成分は鼻から脳へと伝達され 感情や記憶、情動や自律神経などにも良い影響を与えることができます
濃度や使い方を正しくすれば お薬のような副作用はほぼなく、逆に副効能があるのも嬉しいことです
例えば 加齢臭のケアにペパーミントを使っていたら、加齢臭が良くなっただけでなく質の良い睡眠をとれるようになったりとか♪
植物が作り出す有機化合物である精油の香りは 数十〜数百種類の成分からできており、科学では作れません
自然が与えてくれる植物たちの力って 本当に素晴らしくて 私たちがもともと持って生まれた自分を癒す力、生きる力、生きる歓びを目覚めさせ高めてくれます
香りを楽しみながら丁寧に触れると細胞も活性化されていきますね
ペアでトリートメントし合うと 自然と心も通い合い会話が弾みます♪
今回も参加された皆様の笑顔がとても素敵でした♡
次回は9月4日に美容に関するアロマのお話とクレイパック作りを予定しています
募集事項の詳細は さかえ区広報誌に掲載されます
