昨日は本郷地区センターにてアロマハンドトリートメント講座を担当してきました
香りを楽しみながら 丁寧に優しく触れるアロマトリートメントは 肉体の自然治癒力や免疫力向上だけでなく 安心感、幸福感など心にとって素晴らしい効能があります
精油の効能にとらわれ過ぎず、精油を嗅いだとき ご自身の体がどう反応してるか、心がどんな気持ちになったかを大切にして欲しいということ
実技の習得に熱を入れるよりも 相手に触れるときのご自身の心の状態や 相手への思いやりを大切にすることの重要さなどをお伝えしました
寝たきりの高齢の身内にやってあげたいという声も多くお聞きしました
高齢の方には希釈濃度と トリートメントの力具合の注意が必要です
私としては アロマトリートメントオイルを優しく丁寧に塗布して撫でて差し上げたり 手や足を包んで温めることでも充分癒され お互いが幸せな時間を過ごせるのではないかと思っています
アロマトリートメントが生活の一部となって習慣化され セルフケアや大切な方々へのケアに役立っていくことを願っています
いつもの自宅サロンでは出会えない方々と出会える地区センターの講座は 私にはとても大切な時間です
今年度もあと2回、11月と1月に担当いたします♪
今日は非常に勢力の強い台風がきています
これから四国や近畿地方に上陸の予報で心配です
どうか被害がありませんように…
Pure*la
