アロマでエイジングケア
体質に合わせたアロマゲル作りの講座を開催しました♪
精油に初めて触れる方もいらっしゃるので 基礎からのお話
精油はどうやって植物からできて
私たちの身体と心にどう作用するのか
質問も積極的にしてくださる方も多く、参加者皆さまの熱心さが伝わってきました♡
精油の効能もお伝えしましたが
効能にとらわれず、実際に香りを嗅いでみて 身体の奥までスーッと心地よく染み込んでくる香り…それが根本原因を緩和する精油である事も多いです。
なので、今回は好きな香りの精油と効能で魅かれた精油をブレンドしてアロマゲルを作りました♪
講座前に体調チェックのアンケートを書いていただいたのですが、参加者3/4の方々が体調不良…
開始するときは表情も少し硬めの方が多かったのですが、帰りの際には笑顔で顔色も明るくなられてましたね♡
精油は植物の伝達物質…身体と心に活力を与え、生きる力である本能を呼び覚まします！
生きる力は、生命力や自然治癒力、免疫力などの健康だけでなく、動物でいう敵かな？味方かな？これは自分に必要かな？などの部分にも作用するので 生き方にも繋がります。
香りを楽しみながら、心も身体も健やかにそして豊かに過ごせていけますように♡
ご参加いただいた皆さま、そしてサポートして下さった地区センタースタッフの皆さま、どうもありがとうございました♡
Purela
