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ハーブ旨ダレ作り

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新鮮なフェンネル、パクチー、葱を頂きました♪
ありがとうございます

こんなに大きなフェンネルを頂いたのは初めて!

フレッシュのまま使う分を少し残して 後は保存がきくタレ作りに^ ^

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フェンネル旨ダレ
オリーブオイル、ハーブミックスソルト、レモン果汁、ブラックペッパー、一味唐辛子

特に魚料理に合うタレです♪
マリネにプラス、マヨネーズにプラス、あっさりスープにプラスしても美味しいです
 フェンネルは胃腸機能調整、ダイエット、女性ホルモン活性、眼精疲労などに役立ちますよ


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こちらはご存知の方も多いパクチーダレ
癖になる美味しさです♪
パクチー、オリーブオイル、レモン果汁、塩、にんにく、ナンプラー

今朝はトマトとアボガドのサラダにトッピングしました
カレーにも合いましたよ♪

パクチーは別名コリアンダー
種がコリアンダーシードとしてスパイスで使われることも多いですね
デトックスや消化促進、抗菌作用に優れています


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万能ネギダレ
ネギ、一味唐辛子、ごま油、辣油、黒酢、こんぶ茶、醤油
ご飯の上に乗せても美味しいし、唐揚げや、お豆腐などにも合います

ネギは疲労回復、殺菌抗菌、抗酸化作用などに優れてます♪美味しいうえに なんて役立つ効能♪


春野菜、春ハーブが美味しく頂ける季節になりました♪ 冬に溜め込んだものをデトックスしてくれる優れものですね

















# by purela2005 | 2019-04-16 12:57 | Purela日和

4月の1dayレイキヒーリング

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4月の1dayレイキヒーリング
4月18日木曜日10:00〜13:00
Purelaサロンルームにて開催

春は気持ちも身体の調子もアップダウンしやすい時季なので、身心を緩ませる技法や呼吸を深める技法、ヒーリングタイムを多めにとりますね♪レイキにふれることが初めての方もお気軽にご参加ください

午後は自由参加の 現代レイキレベル1復習とヒーリング実践を開催します
参加ご希望の方は昼食をご持参ください^ ^























# by purela2005 | 2019-04-16 12:33 | レイキ

本日のサロンワーク

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今日の横浜は ぽかぽか陽気
桜の木も 葉桜に移り変わってきましたね

本日のサロンワークは現代レイキセミナーのレベル1でした
学びにいらしてくださる方によって テキスト以外のお話の内容は違います

私も 何度も ともに学ぶ機会を与えて頂ける事で 改めて大切だと感じることの再確認ができます

また本日のセミナーは 技法を練習しているときに 自分自身の心の声が素直に聞けて それをシェアする事で 心に残っていた出来事を 温かな優しさに変えることもできました

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今日の学んでくださってる方のお話の中で colorのお話も出ました

小さな頃は◯色が好きで 今は◯色…
本当に好きなのは◯色なのに 子どもころ渡されるのは◯色など…

何気なく出てくる ぽろっとお話しすることって 案外ご自身にとって大きなことや深く心と関係していることなのかもしれませんね

私は子どものころは母の勧めてくるピンクは苦手で水色ばかり選んでいました
なのに今は淡いピンク色が大好きです笑


















# by purela2005 | 2019-04-15 15:21 | Purela日和

馬車道〜桜木町

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横浜に住んでいるのに みなとみらいの良さをまだまだわかっていない私

幸せになる算命学の佳乃(かの)さんが とても素敵なランチやみなとみらいコースをご案内してくださいました

佳乃さんは美味しいお店や素敵なスポットなど 本当によくご存知!


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みなとみらいは 素敵な写真スポットがいっぱいですね
このブログの写真は佳乃さんが撮ってくれた写真もお借りしています笑

自分の後ろ姿なんて久しぶりに見ました
うわぁ、年齢って後ろ姿にも出るんですね
隠せなすぎて 残酷だわー笑
私って髪がこんなに長いんですね…
自分でちょくちょく切っているけど…やっぱり美容院いって綺麗にしてもらわないとなぁ



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花冷えする寒い日だったので ホットチョコレートで暖まりました

お茶しながらリラックスして聞く佳乃さんの算命学のお話は興味深いことばかり♪
質問したり、私自身のことを話しているうちに 自分でも不思議に思っていた私自身のあることが明らかに笑
心が軽くなるというより 力が湧いてくるような感覚になりました
きっとジャッジせず受け容れてくれる佳乃さんが傍にてくれたから起きたことなのでしょうね
ありがとうございます



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そしてプレゼントに頂いたのは この小鳥ちゃん♡
子どもが育つと親離れしていって もしかして寂しいかと思って…と^ ^
優しいなぁ
名前をつけました…ももたろう♡
わたしのセンス疑われるかな^^;

佳乃さんは6月頃にサロンをオープンされます
いまはお家をリフォーム中なので 鑑定は控えめにされてます
リフォームが落ち着いたころ またPurelaのお茶会でコラボをしたいと思っています
楽しみです♪
佳乃さんのサロンオープンも待ち遠しいですね





















# by purela2005 | 2019-04-13 11:55 | Purela日和

最高のおもてなし

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先日 素敵な友人のセンスあふれるお宅に伺いました♡
母親同士も息子同士も15年経っても仲良し♪
とても嬉しいことです
それにしても子どもたち大きくなったなぁ


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変わらない優しさと 心のこもったおもてなしに感動
こんなにも心を温かくしてくれるのは 彼女が私たちを思って丁寧に細やかに心を込めて準備をしてくれたからこそです

春も堪能でき、五感も大喜びする素敵な空間でした
忙しい季節に支度も大変だったと思います
心から感謝です
どうもありがとう♡

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桜のクッキーと左にチラッと写っているカリグラフィーは彼女の手作りです
クッキーは桜の香りとほんの少しの塩味があって とても美味しかったです♪

アンティークにも詳しい彼女のお話は ずっーと聞いていたくなっちゃいます
お互いのこれからの夢や目標を語る時間は楽しくて楽しくて^ ^


とても素敵な友人は お花のレッスン、インテリアやお庭のコーディネートなどのサロンもされています
私も習いたいなぁ♡



















# by purela2005 | 2019-04-13 11:50 | Purela日和